指宿市立山川中学校ブログ

　今日の生徒朝会は，明日から始まる公立高校入試を前に，生徒会主催による「３年生激励会」を行いました。

　はじめに，生徒会長が受検に臨む３年生に激励の言葉を送りました。次に，１・２年生全員が応援の気持ちを込めてエールを送り，最後に，３年生の代表が全力を尽くす力強い決意と後輩への感謝の気持ちを述べました。

　明日からの２日間，これまで積み重ねてきた努力を信じ，力を発揮してくれることを願っています。

　家庭教育学級を実施しました。

　今回は，山川学校給食センターの栄養教諭を講師に迎え，食育に関する講話と調理実演を行いました。講話では，成長期に必要な栄養や受験期に効果的な食事について分かりやすく説明していただきました。

　また，家庭で簡単に実践できるバランスの取れたメニューの調理実演も行われ，参加者にとって日常生活に生かすことのできる大変有意義な研修となりました。

　昼休みに，吹奏楽部による図書館コンサートを開催しました。全校生徒の約半数にあたる約90名の生徒が鑑賞し，図書室は生徒や教職員でいっぱいになりました。

　演奏された曲は，「パプリカ」と「みんなの卒うたメドレー」の２曲です。親しみのある楽曲に，会場は和やかな雰囲気と温かい拍手に包まれ，昼休みのひとときを楽しく過ごすことができました。

１月30日（金），来年度入学予定の山川小学校６年生とその保護者を対象に入学説明会を行いました。会の始めに１年生の生徒会役員２名が，中学校生活や入学前のアドバイスを伝えました。続いて，本校の職員から中学校生活の心構えや留意点について説明しました。後半は保護者に保健関係や学校納金，物品販売等の説明を行い，その間，児童は校内を見学しました。
新年度まであと２か月となりました。新入生の入学を生徒・職員一同，楽しみにしています。

13日（火）の生徒朝会では，生徒会の保体部と生活環境部が中心となり，全校生徒で２つのストレスマネジメントに取り組みました。

★　４・７・８呼吸法
　・ストレス軽減，リラックス効果，睡眠改善，不安やイライラを鎮めたい時に有効
　①　楽な姿勢をとり，体の力を抜く
　②　４秒かけて鼻から静かに息を吸う
　③　７秒間息を止める
　④　８秒かけて口からゆっくり息を吐く
　⑤　この動作を３～４回繰り返す

★　肩の力を抜く方法
　・筋肉の緊張緩和と自律神経の調整
　①　楽な姿勢をとり，体の力を抜く
　②　肩を上げると同時に５秒かけて鼻から息を吸う（緊張）
　③　 口から息をゆっくりと息を吐きながら一気に「ストン」と肩の力を抜く（弛緩）
　④　この動作を３～４回繰り返す

　本日，３学期始業式を行いました。久しぶりに学校に元気な生徒たちの声が戻り，新しい年のスタートにふさわしい一日となりました。

　始業式では，各学年の代表生徒が冬休みの生活を振り返るとともに，３学期に向けた目標を発表しました。学習や生活面での課題を踏まえ，それぞれが前向きな決意を語る姿から，新学期への意欲が感じられました。

　また，校長から新しい年を迎えるにあたって大切にしてほしいことや，学年のまとめとなる３学期の過ごし方について話がありました。

　３学期は一年の締めくくりの学期です。一日一日を大切にし，次の学年につながる充実した学期となるよう，全校で取り組んでいきます。

新年あけましておめでとうございます。

旧年中は、本校の教育活動に対し、保護者や地域の皆様から温かい御理解と御協力を賜り、心より感謝申し上げます。

本年も生徒一人一人の成長を大切にしながら、安心・安全な学校づくりに教職員一同努めてまいります。

本年が皆様にとって実り多い一年となりますようお祈り申し上げます。

　21日（日），つまべに塾で門松づくりを行いました。保護者や保護者ＯＢの方々で力を合わせ，来る年の子どもたちの健康と幸せな一年を願いながら心を込めて製作しました。完成した門松は東門と西門に設置しています。

　２学期の終業式を行いました。式では，学年代表と生徒会代表の生徒が，２学期を振り返って感じたことや冬休みに向けた目標を発表しました。学習や学校生活を通して成長した点や今後に生かしたい思いが自分の言葉で語られました。

　明日から冬休みです。安全に気を付けながら充実した冬休みを過ごし，３学期に元気な姿で登校してくれることを願っています。

　５・６校時に，１年生が山川高校を訪問しました。

　「植物バイオの実験」や「フラワーアレンジメント」，「ジャムづくり」，「接客マナー体験」など，７つのグループに分かれて体験活動を行いました。

　専門の先生方や高校の先輩方に丁寧に御指導いただき，生徒たちは中学校ではできない学びを実際に体験することができました。今回の訪問を通して，高校での学びや将来の職業に関心を高め，今後の進路について考える良い機会となりました。